Previsioni meteo domani: 7 città da bollino rosso
Le previsioni meteo per domani, giovedì 11 luglio 2024, indicano che ci saranno ben 7 città da bollino rosso, ovvero il massimo livello di rischio caldo per tutta la popolazione, e non solo per le persone fragili. Le città in questione sono: Campobasso, Frosinone, Latina, Perugia, Rieti, Roma e Trieste. Il caldo maggiore però si registrerà in Sardegna ed in Sicilia con picchi di 42-43°C, fino a 38-39°C anche sul sud peninsulare e parte del centro. Tornano anche le notti tropicali, con minime superiori ai 20°C. (Continua…)
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Cosa consiglia il Ministero della Salute
Il Ministero della Salute per affrontare questa forte ondata di calore consiglia di evitare di esporsi alle alte temperature dalle 11 alle 18, non frequentare le zone particolarmente trafficate, bagnarsi spesso con acqua fresca, assicurare un adeguato ricambio d’aria con la ventilazione naturale, utilizzare correttamente il condizionatore. Consiglia inoltre anche un’alimentazione leggera, con molta frutta e verdura fresca, preferendo la pasta e il pesce alla carne ed evitando i cibi elaborati e piccanti.
