Elenco delle città in allerta
Il 28 giugno sono 18 le città sotto bollino rosso, ovvero il livello massimo di allerta: Ancona, Bologna, Bolzano, Brescia, Campobasso, Firenze, Frosinone, Latina, Milano, Napoli, Palermo, Perugia, Pescara, Roma, Torino, Trieste, Venezia e Verona. A queste si aggiungono 5 città con bollino arancione: Catania, Civitavecchia, Genova, Rieti e Viterbo. Le città con bollino giallo sono Bari, Cagliari, Messina e Reggio Calabria.
Per la giornata di domani, 29 giugno, il numero di città in allerta rossa salirà a 21, includendo tra le altre anche Catania, Civitavecchia, Rieti e Viterbo. Non è prevista alcuna città con bollino verde. Rimangono in bollino giallo Bari, Cagliari, Campobasso, Messina e Reggio Calabria.
Analisi delle città più colpite dal caldo
La Capitale registra una delle situazioni più critiche, con un numero elevato di notti tropicali, seconda solo a Siracusa e Catania. Il fenomeno interessa anche Milano e Venezia, città coinvolte in eventi pubblici e privati, che si trovano a fronteggiare condizioni climatiche particolarmente severe. L’attuale situazione di caldo intenso costituisce una emergenza sanitaria che richiede attenzione collettiva e l’adozione di comportamenti appropriati per proteggere la salute pubblica.
Prevenzione e raccomandazioni per affrontare il caldo
Le istituzioni raccomandano di adottare misure preventive e comportamenti responsabili per ridurre i rischi legati all’ondata di caldo estremo. Di seguito alcuni consigli essenziali per la sicurezza:
- Idratazione: bere almeno 2,5 litri di acqua al giorno, integrando sali minerali secondo necessità.
- Evitare l’esposizione al sole: limitare le uscite tra le 11 e le 18 e cercare ambienti freschi e ventilati.
- Protezione del capo: utilizzare cappelli bagnati, preferibilmente di colore chiaro.
- Alimentazione leggera: evitare pasti abbondanti e prediligere cereali integrali, frutta e verdura; non nuotare dopo i pasti e non esporsi al sole dopo aver assunto alcolici.
- Riposo notturno: dormire almeno 6 ore per notte.
- Utilizzo di dispositivi di raffreddamento: ricorrere a ventilatori, climatizzatori o umidificatori quando possibile.
- Gestione farmacologica: consultare il medico per eventuali modifiche alle terapie in corso.
- Assistenza immediata: in caso di malori, contattare tempestivamente il 118 per la valutazione e il trattamento adeguati.
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