Livia Fabietti

Il 12 ottobre tutti nel Queens pronti a correre e coccolare il palato con ghiotte degustazioni di cupcakes

Ricominciare ad allenarsi dopo la pausa estiva non è sempre semplice: ecco qualche consiglio per ripartire con il piede giusto

Il 29 settembre tutti al Fort Greene Park di Brooklyn per prendere parte a una maratona mangereccia dove unire l’amore...

Questa tecnica di allenamento aumenta la coscienza di sé, la tonicità muscolare e la positività

Il 7 settembre appuntamento a Pauillac per correre, mascherati da supereroi, tra le vigne e i castelli della famosa regione...

Camminare nella foresta è terapeutico: oltre a rafforzare la muscolatura, riduce gli effetti dello stress

Dal nuoto al beach volley, sono tante le discipline per tenersi in moto, divertendosi, anche in vacanza

Tra tecniche di respirazione e differenti asana, questa pratica permette di aumentare la consapevolezza di sé e del proprio corpo.

Correre in compagnia del proprio partner ha tanti vantaggi: aumenta la motivazione, migliora la prestazione e fortifica la relazione

Al bando la noia: questa dinamica disciplina invita ad allenarsi (e scatenarsi) in acqua a suon di musica